Æblekompot med vanilje guf

| 30. december 2013 | 1 Reply

Æblekompot

Æblekompot:

Ingredienser:

  • 10 æbler
  • 1 dl vand
  • 1/2-1 tsk. stevia (smag til)
  • 2 spsk. citronsaft

Fremgangsmåde:

  1. Skræl æblerne, fjern kernehusene og skær æblerne i grove stykker.
  2. Kom æblerne i en gryde med vand, stevia og citronsaft.
  3. Lad det koge ved middel varme i ca. 15-20 min.
  4. Lad ikke æblerne koge helt ud.
  5. Mos dem evt. med en gaffel

 

Vanilje guf og müsli

Ingredienser:

  • ca. 4 spsk. cremefraiche 38 % eller græsk yoghurt 10 %.
  • 1 drys (smag til) vaniljepulver (kan købes her).
  • Græskarkerner, solsikkefrø, sesamfrø (den mængde du har lyst til).
  • 1 spsk. honning.

Fremgangsmåde:

  1. Rør yoghurt og vanilje sammen.
  2. Find en pande, tilsæt honningen og varm den op ved middelvarme.
  3. Tilsæt kernerne og rør rundt til de er gyldne.
  4. Find et fint glas, kom først lidt mos i bunde, dernæst lidt vanilje guf, mos og til sidst müslien.

 

Print Friendly

Category: Desserter

Comments (1)

Trackback URL | Comments RSS Feed

  1. Johannes siger:

    Hvor mange personer er opskriften til?

Leave a Reply