Morgen smoothie v2

| 2. oktober 2012 | Reply

Ingredienser: 2 personer

  • En håndfuld frosne jordbær og blåbær
  • 3-4 store gulerødder
  • 2 bananer
  • 1 terning størrelse frisk ingefær
  • 1-2 kugler frossen spinat
  • 1 spsk. hørfrø
  • 1 spsk. olivenolie eller hørfrøolie
  • ½l vand, gerne så koldt som muligt
  • En skvis citron

Fremgangsmåde:

  1. Blendes og drik !

Gode fifs:

  • Efter lang tid har vi fundet frem til en lækker og dejligt mættende shake.
  • I kan eventuelt smide en stang blegselleri i, som skulle være godt for forbrændingen.

Print Friendly

Tags:

Category: Morgenmad, Smoothies

Leave a Reply