Spiskål retter

| 2. oktober 2012 | Reply

 

Ingredienser:

  • 1 spiskål
  • 2 æg
  • olie
  • krydderier: salt, peber, cayennepeber
  • en god håndfuld sesam
  • dild eller purløg
  • 1-2 fed hvidløg

Fremgangsmåde:

  • Hak spidskålen i tynde strimler.
  • Svits hvidløg på panden og tilsæt spiskålen.
  • Kom lidt vand på panden hvis det er ved at brænde på.
  • krydder det og kom derefter æggene i og rør rundt.
  • Tilsæt hvidløg og tag det af panden efter 10 min tid.
  • Kom evt. avokado eller feta i tilsidst, dog skal det IKKE varmes.
  • Nem og lækker frokost eller tilbehør til aftensmaden.
Print Friendly

Tags: , ,

Category: Aftensmad, Middagsmad, Salater, Tilbehør

Leave a Reply